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☆ めたもるゆきにゃー ☆




置き換えダイエットはこんなダイエット方法

ダイエット】   2013/05/31 9:29

3食のうち1食をダイエット食に置き換えるダイエット

置き換えダイエットは、3食のうち1食をダイエット食に置き換えるダイエットです。
人気の高いダイエット方法で、色んな置き換えダイエットの食品が出ています。

雑炊タイプのものや、シェイクタイプのもの、酵素ドリンクなどなど。

どれも共通していえることですが、カロリーが低いものに置き換えるので、きっちり置き換えられたら確実に痩せます。
食べる量を減らしているわけですから当たり前です。

ただ、これも当たり前ですが、お腹が減ってしんどい思いをします。
食べる量を減らしてるわけですからね…

楽には痩せられないものです><




オルビスプチシェイクでの置き換えダイエット体験談

ダイエット】   2013/05/31 11:21

牛乳に混ぜるだけの美味しいシェイク

オルビスプチシェイクは牛乳に混ぜるだけで簡単に作れるダイエット食品です。
1食あたり147円と値段も安く、栄養バランスもよくて、とっても美味しいという優れもの。
特に味の評判がいい商品です。

通販で買うか、オルビスのお店で購入出来ます。
オルビスは1品からでも送料無料なんで、通販で買うのがオススメ。
オルビスのお店が化粧品店ですしね><