３食のうち１食をダイエット食に置き換えるダイエット

置き換えダイエットは、３食のうち１食をダイエット食に置き換えるダイエットです。
人気の高いダイエット方法で、色んな置き換えダイエットの食品が出ています。

雑炊タイプのものや、シェイクタイプのもの、酵素ドリンクなどなど。

どれも共通していえることですが、カロリーが低いものに置き換えるので、きっちり置き換えられたら確実に痩せます。
食べる量を減らしているわけですから当たり前です。

ただ、これも当たり前ですが、お腹が減ってしんどい思いをします。
食べる量を減らしてるわけですからね…

楽には痩せられないものです＞＜

まつげを伸ばすためのアイテム

アイメイクの際、つけまつげをメインに使っている人にはあまり関係ないのですが、つけまつげが苦手な人は自前のまつげにマスカラを塗ることになります。
わたしもつけまつげはちょっと苦手でして…
つけるのが難しいし、あのつけている感も苦手なんですよね。

でまぁ、その場合は「まつげを伸ばそう」ということになります。
ここで使えるのがまつげ美容液です。

まつげ美容液をまつげに塗ると、まつげが伸びて太くなります。
結構効果がわかりやすいようで、まつげ美容液を使っているのを言ってないのに友人に「まつげ伸びたね」と言われました。
人によっては効果が全然実感できないことも有るようで、その辺が難しいんですけどね＞＜

あと、物によっては目に負担がかかるものがありまして…
塗ってると目の疲労が激しいものもありました(；´Д｀)
特に疲労がないものもありましたんで、合う合わないがあるのかもしれませんね…

ちょっと色々試してレビューしていきます～